2020級同學們🌮✋：
學校決定在本學期對2020級同學按《國家學生體質健康標準（2020年修訂）》進行體質測試。請各位同學一定要在思想上高度重視本次體質測試，根據測試的要求提前加強鍛煉，以免意外事故發生。測試具體時間、地點安排如下🧎♀️➡️：
一、測試對象
成都校區校區2020級學生💙，2018級未測需補測學生👨🎓。
二🖊👩🏼🏭、測試時間
2021年10月16日，2021年10月23日🧕🏿。具體查看（附件1）
2018級學生補測時間在（附件1）任意時間段前來補考即可🙎🏿。具體查看（附件1）
三、測試地點
成都校區MK体育注册場看臺（室內項目）
成都校區運動場（室外項目）
四、測試註意事項
1.學生應在規定的時間😵💫，以MK体育或專業為單位參加測試💡。各位同學要註意及時了解本測試時間安排🫸🏼，相互轉告⏬，以免漏測。
2.在安排測試時間⬇️，如遇特殊情況或身體不適宜參加測試（生病、受傷等），應由學生本人提出書面申請，交MK成都教學部辦公室（MK体育注册場看臺106）並在本學年度測試時段內另行安排測試時間。
3.每個項目測試時♈️，學生均應向測試教師主動出示學生證或身份證，否則不允許參加測試；測試中，如出現作弊替考等現象👨🏻🔬，將上報教務處⬅️、按《MK体育學生手冊》規定進行處理👨👩👦，請各位同學嚴肅對待測試。
4.參加測試的學生均應穿運動服👹🤳、運動鞋🪞，嚴禁佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物，頭上不要戴各種發卡；嚴禁攜帶小刀、鑰匙等尖銳🎓👇🏻、硬質物品👨🦳👓。
5.測試前三天要註意保持良好的睡眠與體力的積蓄，忌熬夜、空腹、飽食🔐、飲酒後進行測試🪖📏。
6.患有呼吸系統疾病、心腦血管疾病、循環系統疾病、運動系統疾病等以及其它各種不適宜參加測試的疾病者嚴禁參加《標準》測試🙎🏽♀️，並應向MK成都教學部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”以及醫院病情證明，經審核同意後可免於執行🍖。
7、殘疾🤣、手術後或受到其它各種不適宜參加測試的傷害（病）者嚴禁參加《標準》測試🖋，並應向MK成都教學部辦公室提交“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表” 以及醫院病情證明，經審核同意後可免於執行《標準》👩🔧。
8.申請免予執行《國家學生體質健康標準》的程序👩🏻⚕️：①（附件3）下載專區裏下載“免予執行《國家學生體質健康標準》申請表”🪜；②填寫申請表🏖；③並附縣級及以上醫院開具的病情證明；④家長簽字（教育部規定：中等職業學校及普通高等學校的學生，“家長簽字”由學生本人簽字）；⑤交MK成都教學部辦公室審核（MK体育注册場看臺106）。
9.請所有同學在測試前自行打印《國家學生體質健康標準》登記卡（附件2）。
10.所有項目測完之後👩🏽💻，由MK体育注册委員（或班長）將體測表收齊👳♀️，依學號從小到大的順序排好⛹🏻🐥，務必於2021年10月30號前交到運動場看臺一樓MK体育注册保管室106房間處（重要）。
11.測試前請各位同學確認個人的身體狀況是否適宜參加測試，如有隱瞞個人身體狀況，在身體不適宜參加測試的情況下參加測試🪝，自行承擔責任🚡。
12.學生測試前請認真做好準備活動。
13.測試時服從測試老師的安排與要求☯️🔙，嚴禁嬉戲打鬧等不安全行為的發生🏎。
14.學生測試時如出現身體不適，應立即停止測試🤟🏿，並及時報告教師📔。
15.800米✋🏿、1000米測試時🐁，隨著跑速的提高，氧氣供應不足，會出現胸部發悶🧑🏿🎤，呼吸節奏被破壞🪥，呼吸困難，四肢無力的現象，出現以上症狀時應加深呼吸🦻🏼，雙手叉腰，適當減慢速度👸🏻，堅持一段時間後👨🏿💼，疼痛會逐漸消失，若實在無法堅持⚂，應立即停止測試。
16.800米、1000米測試結束後，不應立即坐下休息🦸🏽，以免因頭部暫時性缺氧而出現眩暈甚或休克🧲，需慢走調整好呼吸🏫、心跳後再休息🏄🏻♀️。同時🚴，應做好放松活動，以盡快恢復體力和肌肉的力量。
17.所有測試結束後🤱，學生應確保身體無不舒服症狀後，方可離開測試現場。
18.測試評分標準。（具體測試標準見附件4）
19.未盡事宜，另行通知🦾📰。
聯系人🏄🏿♀️：胡老師15828656940 MK体育注册場看臺106
附件1：2020各MK体育所在專業學生考試時間安排.doc
附件2：《國家學生體質健康標準》登記卡.doc
附件3：免予執行《國家學生體質健康標準》申請表.doc
附件4：大學生體質測試健康標準.doc
MK
成都教學部
2021年9月15日
